服务热线:
400-070-8281
联系微信
首页
产品中心
泰诺健Technogym
跑步机
其他有氧
力量器材
哑铃瑜伽
速尔SOLE
跑步机
椭圆机
其他有氧
力量器材
其他小件
必确PRECOR
跑步机
椭圆机
健身车
其他有氧
自由力量
舒华SHUA
跑步机
健身车类
力量器材
宝驰捷POSEGYM
跑步机
椭圆机及其他健身车类
单机力量
自由力量
威踏VITA
力量设备
自由力量
球类体育设备
乒乓桌
红双喜
台球桌
其他体育设备
按摩器材/体测仪
其他运动器材
实体专卖店
实体专卖店
健身房配置
瑜伽室效果图
羽毛球场效果图
150m²健身房
350m²健身房
350m²健身房
乒乓场馆效果图
篮球场效果图
100m²健身房
80m²健身房
270㎡健身房
350m²健身房
70㎡健身房
160㎡健身房
400㎡健身房
800㎡健身房
其他健身房
50㎡健身房
70m²健身房
500m²健身房
70m²健身房
500m²健身房
120m²健身房
100m²健身房
500m²健身房
250m²健身房
业绩展示
单位健身房
酒店健身房
房地产健身房
专业俱乐部
家庭健身房
新闻资讯
公司新闻
行业新闻
产品资讯
联系我们
联系方式
关于我们
企业文化
请填写您的信息,我们会在第一时间与您联系!
带有*的信息为必填表格,请务必填写真实的信息已方便能更好的联系到您,谢谢您的配合!
关闭
咨询类别:
请选择
意见反馈
*
您的姓名:
*
公司网址:
MSN:
QQ:
电话:
手机:
*
所在城市:
*
传真:
E-mail:
*
邮政编码:
留言主题:
详细说明:
*
新闻资讯
NEWS AND INFORMATION
公司新闻
行业新闻
产品资讯
您现在的位置:
首页
→
新闻资讯
→
产品资讯
骑动感单车小腿会变粗吗?
作者:
体楷体育
发布时间:
2019
-
11
-
19
点击次数:
144
动感单车是一项高强度的有氧运动,因为减肥效果好,一直以来得到不少人的喜欢。但同时也会有一部分担心,动感单车对腿部高强度的锻炼会让小腿变粗,尤其是在女性使用者的心里。那么骑动感单车小腿会变粗吗? 动感单车是高强度的有氧运动,有氧运动消耗的主要是脂肪。通过有效的有氧运动之后,是可以减肥的。当然有的人主要担心用动感单车锻炼之后,因为高强度的锻炼,腿部肌肉会变大,导致腿粗。 其实这个是不用担心的,动感单车虽然强度大,但是是属于有氧运动。有氧运动作用主要是热身脂肪,对于增加肌肉的效果可以说是微乎其微。所以不用担心,动感单车的强度不会体现在增长肌肉上。 那么部分人出现的锻炼后小腿变粗的原因是什么?很可能是运动后腿部充血,肌肉膨胀而已。实际上腿部并没有实质变化,可以在运动后进行拉伸活动,缓解紧张的肌肉。每周锻炼在3-4次左右,坚持一个月应该就能看到效果了。 体楷健身器材是健身器材行业的后起之秀,成立于2013年,在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司拥有健全的职能部门、优秀的售后服务团队及专业的管理顾问服务人员,同时具有多年的实践经验。
查看更多>>
动感单车可以天天骑吗?
作者:
体楷体育
发布时间:
2019
-
11
-
13
点击次数:
155
动感单车是一项运动强度比较大的运动,正因为运动强度大,才得到了不少人想要通过运动减肥的人士的喜爱。为了追求快速减肥的效果,有的人选择大强度的锻炼方式或者每天都有锻炼。那么动感单车可以天天骑吗? 不管是谁,在进行激烈的肌肉锻炼之后,身体是需要休息的。动感单车的强度本身不小,进行45分钟到60分钟的动感单车锻炼效果已经非常好了。身体是比较劳累的,往往是没有充足的体能在第二天再进行这样高强度的锻炼的。 也有一些人是只进行低强度的骑行,进行慢速的有氧运动,这个是可以天天骑的。当然这样低强度的锻炼,对于减肥的效果不会有那么好。 骑行前做好准备活动,骑车时可以穿着专业的运动衣,身体运动热量多,吸汗快,不会黏在身上。实际的运动量根据自身情况进行安排,大部分人是可以进行每周3次,每次40分钟左右的锻炼强度。 体楷健身器材是健身器材行业的后起之秀,成立于2013年,在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司拥有健全的职能部门、优秀的售后服务团队及专业的管理顾问服务人员,同时具有多年的实践经验。
查看更多>>
室内用跑步机跑步和室外跑步有什么区别?
作者:
体楷体育
发布时间:
2019
-
11
-
13
点击次数:
182
喜欢跑步的人有很多,在外面自由自在的跑步锻炼身体是一件非常舒服的事情。而随着健身概念的兴起,跑步机开始进入千家万户,不少人在家里开始进行跑步。当然有的人喜欢室外跑步,有的人喜欢室内跑步,那么室内用跑步机跑步和室外跑步有什么区别? 室外作为长期被人们采用的锻炼场所,是不少人喜欢的方式之一。室外可以朋友一起跑步,视野开阔,运动不受约束。喜欢室内的也大有人在,室内跑步不受天气影响,不受今天限制,还可以通过跑步机随时查看自己的身体的情况。 其实不管是室内还是室外锻炼都是可以的,各有好坏,每个人的喜好也不一样。室外的问题主要是在于天气和交通的影响,另外部分地方地形复杂不适合跑步。室内锻炼的跑步机对膝盖又所影响,关节不好的人也无法在跑步机上锻炼。 而关于锻炼的效果其实都是差不多,室内和室外没有什么区别。但是要选择好的运动鞋,这样在运动时才能保护好自己,免去不必要的运动伤害。 体楷健身器材是健身器材行业的后起之秀,成立于2013年,在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司拥有健全的职能部门、优秀的售后服务团队及专业的管理顾问服务人员,同时具有多年的实践经验。
查看更多>>
登山机主要是锻炼什么的?
作者:
体楷体育
发布时间:
2019
-
11
-
12
点击次数:
167
登山机自上世以来受到不少人的喜爱,因为登山机运动方式独特有趣,是不少人热衷锻炼的器材之一。使用登山机进行不仅可以提高心肺功能,促进血液循环,改善睡眠,对于身体的肌肉锻炼也是很好的效果。登山机主要是锻炼什么的? 登山机作为有氧器材的一份子,自然锻炼的大头就是有氧部分。有人可能会觉得登山机的强度那么大,会不会很伤害膝盖?登山机是有些大,因此原则是不推荐膝盖不好或者身体有伤的人进行登山机锻炼。大部分人在动作正确的情况下锻炼,是基本不会伤害膝盖的。 登山机可以调节坡度,一般15度左右就可以了。因为登山机强度较大,平稳锻炼20分钟就有不错的效果。阻力也不宜太大,设置在6-8就可以了。 另外登山机对于肌肉锻炼也是很有好处的,比如大腿部分的股二头肌和股四头肌,小腿的肌肉、腰腹部的肌肉和臀部的肌肉。在使用登山机的过程中,需要使用者靠双手保持平衡,一定程度上还锻炼到手臂肌肉。 体楷健身器材是健身器材行业的后起之秀,成立于2013年,在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司拥有健全的职能部门、优秀的售后服务团队及专业的管理顾问服务人员,同时具有多年的实践经验。
查看更多>>
跑步机上可以穿袜子锻炼吗?
作者:
体楷体育
发布时间:
2019
-
11
-
11
点击次数:
166
在跑步机上跑步,比起室外锻炼少了天气的、交通的困扰,也比路跑更为安全。跑步机本身就是为了方便运动而诞生的,而在家锻炼,不少人也是变得很懒。比如穿拖鞋跑步,或是只穿袜子跑步,又或者直接光脚跑步。跑步机上可以穿袜子锻炼吗? 不管是拖鞋跑步,还是只穿袜子跑步,又或者直接光脚跑步,都是不安全规范的。跑步机是有震动的,尽管跑步机都会做减震处理,但震动是无法避免的。这种震动对人体的脚步的影响是比较大的,进行以上不规范的操作的时候。震动会影响到膝盖和其他关节,带来不必要的损伤。 专业的跑步鞋在减震处理会比普通鞋子好上不少,这方面的减震能力可以消除跑步机对腿部的震动压力。跑步鞋的底不宜太硬,再配一双运动袜,这样就能充分地保护好脚。 尤其是不能进行光脚锻炼,不说跑步机的震动,锻炼出汗还可能导致滑倒。对于身体没有良好的人,一定要尤其注意对身体的保护。不要因为一时的疏忽,不仅没锻炼好身体,还受了伤。 体楷健身器材是健身器材行业的后起之秀,成立于2013年,在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司拥有健全的职能部门、优秀的售后服务团队及专业的管理顾问服务人员,同时具有多年的实践经验。
查看更多>>
共
705
条
页次111/141
首页
上一页
...
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
...
下一页
尾页
产品中心
泰诺健Technogym
速尔SOLE
必确PRECOR
舒华SHUA
宝驰捷POSEGYM
威踏VITA
球类体育设备
按摩器材/体测仪
其他运动器材
实体专卖店
实体专卖店
健身房配置
瑜伽室效果图
羽毛球场效果图
150m²健身房
350m²健身房
350m²健身房
乒乓场馆效果图
篮球场效果图
100m²健身房
80m²健身房
270㎡健身房
350m²健身房
70㎡健身房
160㎡健身房
400㎡健身房
800㎡健身房
其他健身房
50㎡健身房
70m²健身房
500m²健身房
70m²健身房
500m²健身房
120m²健身房
100m²健身房
500m²健身房
250m²健身房
业绩展示
单位健身房
酒店健身房
房地产健身房
专业俱乐部
家庭健身房
新闻资讯
公司新闻
行业新闻
产品资讯
联系我们
联系方式
关于我们
企业文化
400-070-8281
上海公司地
址
:
上海市虹口区东体育会路70号
杭州公司地址:
杭州市萧山区钱江世纪城飞虹路1307号
体楷体育
浙ICP备2021032252号-1
网站地图
犀牛云提供企业云服务
浙公网安备 33010902003058号
X
1
QQ设置
小丽
3
SKYPE 设置
4
阿里旺旺设置
等待加载动态数据...
等待加载动态数据...
5
电话号码管理
6
二维码管理
等待加载动态数据...
等待加载动态数据...
展开