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高低拉训练器的器械有哪些及作用

日期： 2024-08-02
浏览次数: 81

高低拉训练器是一种常见的健身器材，用于锻炼背部和上肢肌肉。正确使用高低拉训练器可以帮助您增强背部肌肉，改善上肢的稳定性和力量。以下是一些常见的高低拉训练器器械及其作用：

高低拉训练器的器械有哪些及作用

•高位下拉机：主要锻炼背部肌肉，特别是背阔肌和斜方肌。

•低位下拉机：主要锻炼肱三头肌和前臂肌肉。

•直臂下拉机：主要锻炼背部肌肉和肩部肌肉。

 高低拉训练器的器械有哪些及作用

体楷体育在杭州萧山区有实体展厅，我们经营意大利泰诺健、美国速尔、舒华、宝驰捷等等品牌，杭州自有仓库，送货上门方便，欢迎到店体验。

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体楷体育驻足健身器材行业多年，有着丰富的健身房配置经验，在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司经营国内外多个健身器材品牌，拥有健全的职能部门、售后服务团队及管理顾问服务人员，已为各类单位配置健身器材。

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